Les meilleurs matelas intelligents et gadgets de sommeil pour passer une bonne nuit de sommeil »

Si vous avez du mal à vous endormir la nuit, vous devez analyser votre environnement. Mais peut-être avez-vous évité les écrans plusieurs heures avant le coucher, éteignez la lumière et sirotez du thé à la camomille pour vous aider à vous détendre. Alors pourquoi ne vous réveillez-vous jamais reposé? Il est peut-être temps de réorganiser votre heure de coucher avec un nouveau matelas intelligent, un lit high-tech ou un gadget pour l’heure du coucher qui analyse votre routine de sommeil. Nous avons ce qu’il vous faut dans le tour d’horizon d’aujourd’hui.

La technologie peut aider nos vies à bien des égards, et cela comprend l’amélioration de votre rythme de sommeil. Oui, il existe une pléthore de dispositifs portables qui évaluent vos données de sommeil, mais le cœur même d’une bonne nuit de sommeil est un lit confortable. Mais, comme vous êtes un autre défenseur des gadgets, vous ne voulez pas seulement de la literie. Vous voulez un matelas intelligent ou un lit intelligent qui peut analyser votre rythme de sommeil et fournir des mesures pour améliorer la qualité de votre sommeil. Et, pour une assistance supplémentaire au coucher, vous voudrez peut-être un appareil de suivi du sommeil.

En rapport: Guide des gadgets intelligents pour l’heure du coucher pour une meilleure nuit de sommeil

Saviez-vous que, selon un rapport de 2016, le manque de sommeil coûte aux États-Unis plus de 411 milliards de dollars par an? Le sommeil affecte votre bien-être. Dans le blog d’aujourd’hui, vous apercevrez des lits intelligents dotés de fonctionnalités uniques, telles que des chargeurs USB intégrés et un éclairage sous le lit. Et il y a un matelas qui vibre subtilement comme une alternative à un réveil fort. Nous avons également ajouté des outils d’analyse intelligents pour surveiller vos habitudes de sommeil pour une meilleure nuit de sommeil. Jetons un coup d’œil aux achats que nous recommandons le plus.

1. Obtenez plus d’informations sur la façon dont vous dormez avec l’outil d’analyse du sommeil à domicile TatchSleep Kit. Il surveille la position de votre corps, les ronflements, la fréquence respiratoire, etc.

Gadget pour l’heure du coucher TatchSleep Kit

Vous vous sentez confus quant à la raison pour laquelle vous ne vous réveillez pas en vous sentant rafraîchi lorsque vous frappez le sac tous les soirs à une heure raisonnable? L’outil d’analyse du sommeil à domicile TatchSleep Kit est là pour résoudre vos mystères. Ce gadget intelligent est un patch sans fil que vous portez chaque nuit pour surveiller vos habitudes de sommeil.

Le prix et la date de sortie de ce gadget pour l’heure du coucher n’ont pas encore été annoncés.

2. L’oreiller intelligent interactif DozzyCozy AirCozy réduit la pression sur votre cou et vos épaules en ajustant sa hauteur en fonction de votre position. Il peut même jouer de la musique pour vous aider à vous sentir plus détendu.

Lorsque vous essayez de dériver la nuit, il est probable que vous vous tourniez et vous tourniez. L’oreiller intelligent interactif DozzyCozy AirCozy peut améliorer le temps de sommeil profond en s’abaissant ou en augmentant automatiquement en fonction de votre position. Il est même livré avec une gamme de fonctionnalités intelligentes, telles que la détection de ronflement intégrée et la diffusion de musique en continu. Ainsi, vous pouvez écouter des mélodies relaxantes ou des bruits blancs pour vous aider à vous endormir.

Le prix et la date de sortie de cet oreiller intelligent n’ont pas encore été annoncés.

3. Le lit Hariana Tech Smart Ultimate comprend une chaise de massage, des haut-parleurs Bluetooth, une station de charge, une lampe de lecture et plus encore.

Avec le lit Hariana Tech Smart Ultimate, vous ne voudrez plus jamais vous lever le matin. Et vous n’avez pas à le faire, à part une pause collation et toilette, car tout ce dont vous avez besoin est inclus dans ce lit intelligent. En particulier, il comprend huit modes de massage pour une gâterie de midi ou pour vous aider à vous détendre avant de vous installer pour la nuit. Et, lorsque vous vous réveillez, vous avez tous les ports de charge essentiels à proximité pour restaurer votre smartphone et votre ordinateur portable.

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4. Fournissant de douces vibrations le matin, le matelas à cinq couches Eight Sleep Pod Pro est une excellente alternative à un réveil bruyant.

Réveillez-vous de manière naturelle avec le matelas à cinq couches Eight Sleep Pod Pro, plutôt que sur une fréquence cardiaque battante due à un réveil bruyant. Ce matelas intelligent comprend également des capteurs ambiants pour mesurer la température ambiante, l’humidité et les conditions météorologiques. En conséquence, il réagira en conséquence pour créer le meilleur environnement de sommeil. Vous n’avez donc jamais trop chaud ou trop froid, ce qui, nous le savons tous, peut affecter une bonne nuit de sommeil.

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5. Endormez-vous avec un coucher de soleil, un arôme boisé sédatif et une musique relaxante avec l’AROMEO Sense. Il transformera complètement l’atmosphère de votre chambre et créera même une matinée plus énergisante.

Votre chambre doit être un espace tranquille, et c’est exactement ce que vise l’AROMEO Sense. Ce gadget de chambre promet de vous aider à vous endormir en utilisant de la lumière, de la musique et un arôme relaxant. Mieux encore, il vous aidera à vous réveiller plus frais avec un arôme exaltant, une musique énergisante et un éclairage au lever du soleil.

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6. Conçu avec une télévision et un éclairage intégrés, le lit intelligent à baldaquin Hi-Interiors HiBed est celui que vous ne voudrez plus jamais quitter.

Avec le lit intelligent à baldaquin Hi-Interiors HiBed, vous pouvez vous lever au milieu de la nuit sans déranger votre partenaire. C’est parce qu’il comprend des lumières sous le lit pour vous guider sans avoir à allumer une lampe. De plus, ce lit high-tech comprend une télévision HD intégrée pour que vous puissiez vous endormir en écoutant vos émissions préférées chaque soir.

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7. Votre partenaire restera de son côté avec le lit Ford Smart Lane-Keeping. Vous ne serez donc pas constamment réveillé la nuit.

Lit de maintien de voie intelligent Ford

Le lit Ford Smart Lane-Keeping est doté de capteurs de pression qui identifient les personnes qui s’écartent de leur côté. Il les ramène ensuite en douceur à l’aide d’un tapis roulant intégré. De plus, ce lit intelligent fonctionne de la même manière que l’aide au maintien de voie ramène les voitures dans leur bonne position en poussant le volant. Cela favorisera une meilleure nuit de sommeil et, espérons-le, évitera les disputes au milieu de la nuit.

Actuellement, il n’y a pas de date de sortie ou de prix annoncé pour ce lit intelligent.

8. Le lit de soutien ajustable intelligent Yaasa dispose de 4 positions de couchage au choix pour créer le nid parfait.

Lit de soutien réglable intelligent Yaasa

L’un des plus gros problèmes que rencontrent les gens pour s’endormir est de trouver une position confortable. Heureusement, le lit de soutien réglable Yaasa Smart comprend différentes positions. En particulier, la section de la tête s’élève à 60 degrés, ce qui est idéal pour la lecture au coucher. Ce lit intelligent élèvera également vos jambes jusqu’à 28 degrés, vous permettant de vous détendre après une longue journée. De plus, il comprend même des lumières sous le lit pour vous guider lorsque vous avez envie d’une collation de minuit.

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9. Avec la technologie SleepIQ, le matelas réactif Sleep Number 360 Smart Bed utilise vos données pour améliorer continuellement votre score de sommeil et favoriser un meilleur sommeil chaque nuit.

Parfois, nous avons besoin d’un coup de main pour nous endormir, et le matelas réactif Sleep Number 360 Smart Bed est tout. Il mesure votre fréquence cardiaque moyenne, votre fréquence respiratoire et vos mouvements chaque nuit. Ce matelas de haute technologie suit également vos cycles de sommeil et de réveil et fournit un rapport à votre téléphone. Plus impressionnant encore, il utilise la technologie Responsive Air pour s’ajuster en fonction de ces données.

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10. La base réglable Purple Ascent comprend des ports USB intégrés pour maintenir vos appareils sous tension et libérer les prises.

Base ajustable Purple Ascent

Gardez vos appareils complètement chargés avec la base réglable Purple Ascent. Cette fonction unique vous évite d’avoir à sortir du lit pour accéder à votre téléphone le matin. De plus, vous pouvez régler la position de ce matelas intelligent via la télécommande. Ces positions incluent les pieds en haut, les pieds en bas, la tête en haut, la tête en bas, etc.

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11. Le lit intelligent Hi-Interiors HiCan est un cocon dans lequel vous pouvez vous évader et a tout pour un sommeil réparateur chaque nuit.

Conçu avec une alarme intelligente, le lit intelligent Hi-Interiors HiCan vous réveille pendant votre phase de sommeil plus légère pour vous éviter de vous réveiller grincheux. De plus, il est idéal pour les ronfleurs car il vibre doucement pour vous rappeler de bouger les positions. Il comprend même des stores intégrés et une télévision avec un projecteur.

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Soyez plus intelligent avec votre heure de coucher avec les gadgets ci-dessus pour l’heure du coucher. Quels conseils avez-vous pour vous détendre la nuit? Aidez un lecteur en laissant tomber vos conseils dans les commentaires.

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Amy Poole est rédactrice et rédactrice chez Gadget Flow. Quand elle ne se livre pas à tout ce qui concerne les gadgets, elle aime passer du temps avec son chien, Rosie, et rester en forme.

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